¿Qué causa la apnea del sueño?

La causa de la apnea obstructiva del sueño son afecciones que bloquean el flujo de aire a través de las vías respiratorias superiores durante el sueño. Por ejemplo, la lengua puede irse hacia atrás y bloquear las vías respiratorias.

La causa de la apnea central del sueño son problemas con la forma como el cerebro controla la respiración durante el sueño.

Su edad, antecedentes familiares, hábitos de estilo de vida, otras afecciones médicas y algunas características de su cuerpo (por ejemplo, el cuello o la lengua) pueden aumentar su riesgo de presentar apnea del sueño. Si embargo, los cambios saludables en el estilo de vida pueden ayudar a reducir su riesgo.

¿Qué aumenta el riesgo de presentar apnea obstructiva del sueño?

Muchas afecciones pueden causar apnea obstructiva del sueño. Algunos factores, como los hábitos de estilo de vida poco saludables, se pueden cambiar. Otros factores, como la edad y los antecedentes familiares, no se pueden cambiar.

¿Qué aumenta el riesgo de presentar apnea central del sueño?

Los siguientes factores pueden aumentar el riesgo de presentar apnea central del sueño.

Investigaciones para su salud

Un estudio del NHLBI descubrió que la apnea del sueño puede aumentar el riesgo de presentar presión arterial alta, diabetes, cardiopatía y accidentes cerebrovasculares. Nuestras investigaciones actuales ayudarán a desarrollar tratamientos nuevos y mejores para la apnea del sueño y así ayudar a prevenir estas complicaciones.

Obtenga más información relacionada con las investigaciones sobre la apnea del sueño que apoyamos

¿Se puede prevenir la apnea del sueño?

Es posible prevenir la apnea obstructiva del sueño haciendo cambios saludables en el estilo de vida. Estos cambios incluyen adoptar una dieta saludable para el corazón, tratar de mantener un peso saludable, dejar de fumar y limitar el consumo de alcohol.